Skip to main content

“Promoveren past toch niet bij mij”

Ben jij afgeknapt op het promotietraject? Weet je dat promoveren toch niet bij je past? Maar heb je geen idee welk werk dan wel bij je past? In deze blog tips om op een rij te zetten wat je niet meer wilt en wat wel.

Afbeelding: Tobi

Dit niet meer…

Je bent met goede moed aan je promotietraject begonnen. Misschien zelfs met hoge verwachtingen. Je raakte teleurgesteld, bijvoorbeeld in:

  • De begeleiding die je (niet) kreeg
  • Het langetermijndoel en de bijbehorende molensteen op je schouders
  • Het gebrek aan waardering dat je ervaarde
  • Aan de eenzaamheid van een solo-project
  • Of juist de moeizame samenwerking met collega’s
  • Je opgesloten voelen in je hoofd, na dagen achter de computer
  • Het gebrek aan structuur
  • De competitieve omgeving

Als jij zegt: dit niet weer, dan is het tijd om eens op een rij te zetten wat voor jou de belangrijkste redenen zijn om te zeggen “Promoveren past toch niet bij mij”.

Neem de tijd om op de schrijven wat je niet meer wilt.

Schrijf erbij waarom je dat niet meer wilt, dat geeft inzicht en kan opluchten.

Wat wil je dan wel?

Om de stap te maken van wat je niet wilt naar wat je wel wilt is nog wat meer nodig. Vaak lukt dit ook niet van de ene op de andere dag. Het kan helpen om over een langere periode voor jezelf bij te houden:

  • Wat je leuk vindt om te doen?
  • Van welke werkzaamheden je energie krijgt?
  • Wanneer jij blij of trots terugkijkt op je werk aan het einde van de dag?

Om hier bewust bij stil te staan kun je twee weken lang een dagboek voor jezelf bijhouden waarin je elke dag deze vragen beantwoordt.

Maak na twee weken de balans op:

  • Welke rode lijn kun je ontwaren in je dagboek?
  • Welke activiteiten wil jij vaker doen?
  • Wat motiveert jou in je werk?

De volgende stap

Als je eenmaal meer zicht het op wat je leuk vindt en waar je energie van krijgt kun je een volgende stap maken door te onderzoeken welke waarden jou motiveren en wat jij dus zoekt in een werkgever.

Heb je het gevoel vast te zitten en zoek je hulp bij het onderzoeken van wat je wel wilt, dan kan loopbaancoaching je helpen.